先日、こんなニュースを見かけました。神奈川県の通勤平均時間は往復100分で、全国の都道府県の中でもっとも長いのだそうです。40年間働き続けたとしたら、生涯の通勤時間は労働時間に換算して約8.3年分にもなる、という試算でした。

正直、「やっぱりそうだよね」と思う一方で、少しモヤモヤもしました。私自身、湘南に暮らしながら働いていますが、「じゃあ通勤をなくせばいいのか、短くするために会社の近くに住めばいいのか」というと、そう単純な話でもない気がしたからです。今日は、このニュースをきっかけに、私なりに考えたことを書いてみようと思います。

通勤時間のデータが教えてくれること

総務省の調査をもとにした試算によると、全国平均の通勤時間は1日往復79分。そのなかで神奈川県は100分ともっとも長く、もっとも短い山形県・宮崎県（往復56分）と比べると、その差はおよそ1.8倍にもなるそうです。

40年間働き続けた場合の生涯通勤時間は約1万6,330時間、労働年数にして約8.3年分。総労働時間のうち、約2割が通勤にあてられている計算になります。数字にしてみると、あらためて「そんなに時間を使っているのか」と驚きますよね。

海、山、川、空 — 湘南に住み続けている理由

そもそも、なぜ通勤に時間がかかるとわかっていて、私は湘南に住み続けているのか。理由はシンプルで、ここには海、山、川、空と、四季で移り変わる豊かな自然があり、あたたかい人とのつながりがあるからです。

湘南には、四季や時間、心身の豊かさを大切にしながら、能動的な働き方をしている人がたくさんいます。週末だけでなく、早朝や夕方に少し時間をつくって海を眺めたり、季節の移ろいを感じたり。仕事だけで一日を埋めるのではなく、自分の人生そのものを楽しむことが、ここでは自然にできるのです。

だからこそ私は、通勤時間がかかるとわかっていても、湘南に住み続けています。そしてこれは、私だけの感覚ではなく、湘南WorK.に集まる多くの方に共通する感覚でもあります。

通勤時間の長さだけで、働き方は語れない

湘南WorK.には、スタッフと求職者、そして転職活動を終えた先輩たちが集まるコミュニティがあり、そこでリアルな声を聞く機会があります。そこでよく出てくるのは、通勤時間の長さそのものより、

• 毎日決まった時間にオフィスにいなければならないのか
• 働き方や時間の使い方を、自分で決められるのか
• 会社にいる時間の長さではなく、成果や成長で見てもらえるのか

といった「拘束される感覚」や「裁量」の話です。通勤時間が短くても細かく管理される働き方より、通勤はあっても出社頻度や時間の使い方を自分で決められる働き方の方が、結果的に「自分の時間を持てている」と感じる方も少なくありません。

大切なのは、通勤時間の長さそのものより、「その時間や働き方を、自分で選べているかどうか」なのだと思います。

湘南WorK.が紹介している企業の傾向

湘南WorK.にてお仕事探しをしている方の中で、「完全リモート」を条件にしている人は実は多くはありません。

むしろ多いのは、「出社や在宅勤務を柔軟に選べる」「時間の長さより成果で評価してもらえる」「一人ひとりの裁量に任せてもらえる」ような社風がある企業への転職希望です。
業種でいうと、工場や製造業のように出社・現場対応が前提になる仕事よりも、IT系、広告・マーケティング系、人材・HR系といった業界が中心。老舗の大企業よりも、スタートアップやベンチャーなど、組織のかたちをこれからつくっていく成長フェーズの企業が多いのも特徴です。職種はマーケティング、営業、カスタマーサクセス、人事など多岐にわたりますが、共通しているのは「時間で管理される仕事」というより「成果や成長で評価される仕事」であるという点です。

私自身、湘南に住みながら仕事をする中で、「通勤をなくすこと」がゴールではなく、「自分の暮らしや時間の使い方を、自分の意思で選べること」が大切だと考えています。通勤の時間そのものはなくならないかもしれません。それでも、出社の頻度や働き方の裁量、評価のされ方まで含めて「これは自分で選んだ働き方だ」と思えるかどうかで、同じ通勤時間でも感じ方はまったく変わってきます。

まとめ：よくある質問

神奈川県の通勤時間はどのくらい長いのですか？

1日あたり往復100分で、都道府県別で全国最長です。全国平均（79分）より約20分長く、もっとも短い山形県・宮崎県（56分）とは約1.8倍の差があります。

通勤時間を生涯で計算するとどのくらいになりますか？

25歳から65歳まで40年間働いた場合、神奈川県の生涯通勤時間は約1万6,330時間。1労働年を1日8時間・年間245日とすると、約8.3年分の労働時間に相当します。

湘南WorK.はリモートワークの求人が多いのですか？

完全リモートの求人はそれほど多くありません。それよりも、出社頻度が少なく柔軟に働ける、成果や成長で評価してもらえるなど、裁量のある働き方ができる企業を多くご紹介しています。IT系、広告・マーケティング系、人材・HR系といった業界が中心で、マーケティング・営業・カスタマーサクセス・人事など職種は多岐にわたります。

通勤時間の長さと働き方の満足度は関係がありますか？

通勤時間の長さそのものよりも、「働き方や時間の使い方を自分で選べているか」の方が、満足度に大きく影響すると感じています。

出典：Business Insider Japan「神奈川県民の生涯通勤時間は『8年分の労働時間』に匹敵、最短の県とは1.8倍の差。通勤の『人生コスト』が明らかに」（2026年9月4日、花輪えみ／スキルアップ研究所調べ）